Всем добрый день!
Я искренне благодарна Ивану за его работу!!! :*
Без маленькой предыстории не смогу объяснить в чем он мне помог )) Уже лет 5 у меня практически постоянное чувство тревоги и беспокойства. За это время я поработала с 2мя психотерапевтами и 1м психологом. Пила антидепрессанты, мы с ними разговаривали, анализировали мои состояния, и я им благодарна, эффект был. Но эффект, как снятие симптома. В чем они выражались: Постоянная тревога и страх до головокружения, ускорения сердцебиения, ватные руки и ноги, и постоянное раздражение на всех и на все. С ребенком ехать в поликлинику - у меня тревога, отработать на работе возражение - тревога, муж поехал с друзьями отдыхать - неистовое чувство одиночества и страх от любого шороха. И вроде обсуждаю со специалистами, анализирую свои состояния, страхи, но складывается впечатление, что все глубже и глубже себя туда закапываю.
Как я попала к Ивану: вечером меня попросили на следующий день поговорить с моим бывшим сотрудником. Казалось бы, на мне ответственности никакой, мне нужно просто узнать как у неё дела, возможно попросить перед увольнением не жечь мосты. Умом прекрасно понимаю, что это просто разговор, что ничего в этом нового, сверхъестественного и страшного нет и тем не менее с вечера (а разговор только на следующий день) меня резко начинает все раздражать, руки ноги ватные, злюсь на все и всех. Утром встаю - состояние хуже вечернего, вплоть до боли в голове и тошноты. Т.к. встреча у меня в обед, думаю, надо поискать мне все-таки снова специалиста, т.к. я уже устала от постоянного напряжения. И мне написал Иван буквально сразу, попросил описать подробнее моё состояние и предложил сеанс буквально через 50 минут, чтоб мы с ним поработали перед встречей мое состояние. Я согласилась и готовила речь - описание того, что буду ему рассказывать, что будем обсуждать. Пошло все иначе. Я впервые так работала с психологом: Я и плакала и смеялась, и кричала, была скалой, водой и за этот час много чего было. Искренне не поняла, что это было, мягко говоря, была в шоке от этой встречи.
НО, после нашего сеанса, я поехала на встречу в полном спокойствии!! Я начинающий водитель и пока не позволяю себе частые перестроения (вот едет передо мной медленно машина, я потерплю, мне же эта полоса нужна, вдруг не успею перестроиться), и музыку всегда тихо-тихо включала, чтоб ничто не отвлекало. А тут, спокойно перестроилась несколько раз, врубила музончик погромче и так легко и комфортно доехала, аж приехав удивилась как легко и спокойно это было. Встреча с сотрудникам прошла легко и непринужденно, даже позитивно. Вечером этого дня я поняла, что и машину я впервые так легко вела и общение прошло без сучка, как говориться. ))
Прошло уже 3 недели с нашего сеанса, чувствую себя гораздо спокойнее, за рулем увереннее. Раньше у меня было так: радость - прям до щенячьего восторга, после упадок сил, сейчас радуюсь, но не трачу столько энергии, как-то спокойнее эта радость, умереннее что ли. Еще яркий пример положительного результата от нашей работы: мой муж уехал в командировку на 4 дня. Для меня это должно было стать огромным стрессом, но нет! Никаких чувств беспокойства, тревоги или одиночества. Я в культурном ШОКе )))
И это все после 1й встречи. Будут еще, потому что понимаю, что есть над чем поработать ))
Рекомендую Ивана, да подход нестандартный, но эффективный.
Замечательный преподаватель! С тонким индивидуальным подходом к процессу обучения игры на укулеле. Была уверена, что ребёнок быстро потеряет интерес к занятиям, но Наталья настолько интересно проводит занятия и так точно синхронизировала процесс обучения с музыкальными пристрастиями ребёнка, что интерес и желание продолжать обучение у дочери не пропадает.